[Video] Tổng quan về thân, tâm và thế giới | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 2

1. Tầm quan trọng của thân và tâm

- Thân và tâm là cốt lõi, trọng tâm và cốt yếu của mọi vấn đề. Ccó thân tâm mới sinh ra mọi chuyện. 

- Có thân tâm thì sẽ tu tập được. Đó là công cụ căn bản để tu học Phật Pháp. 

- Nguồn gốc của thế gian và chấm dứt sự luân hồi sinh tử, khổ đau cũng ở chính thân tâm này.

2. Sự bỏ quên thân và tâm

- Tuy thân, tâm quan trọng nhưng con người thường ít quan tâm đến. Thân tâm này ra sao, cấu tạo thế nào,... thì chúng ta lại bỏ quên, không hiểu biết gì về nó.

Ví dụ: Không biết trái tim đập thế nào, mạch máu chảy ra sao, làm sao nói, đi được; không biết tại sao lại buồn, vui, giận, phiền não,...

- Chúng ta chạy theo những thứ bên ngoài: tiền tài, danh lợi, ngũ dục,... mà quên tìm hiểu thân tâm.

3. Lợi ích của việc thấu hiểu thân tâm

- Phải thấy đúng về thân tâm thì sẽ tư duy đúng, gọi là chính tư duy. Tư duy đúng thì hành động đúng. Có hành động đúng sẽ có kết quả tốt đẹp.

- Đức Phật giảng dạy để mỗi người biết thực tập, thấu hiểu được thân tâm. Mỗi người phải biết quay về quản trị và hiểu rõ thân tâm. Bởi đó chính là cội nguồn để chấm dứt khổ đau và cội nguồn của hạnh phúc an lạc. 

- Trân quý thân tâm và sử dụng thân tâm theo đúng lời Phật dạy để được lợi ích trong kiếp người. 

Mời các bạn tìm hiểu chi tiết trong video trên!