[Video] Giới thiệu kinh Niệm Xứ | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 12

1. Nhắc lại bài cũ: Tầm quan trọng của thân và tâm

- Vấn đề của đời người là thân và tâm. Thế giới muôn chuyện nhưng không có gì ra ngoài thân tâm. Có sự hiện diện của thân tâm là xuất hiện mọi chuyện. Đây là nhận định, chính kiến, cái thấy đúng đắn - có thân tâm này nên có thế giới.

- Thân và tâm vô cùng quan trọng, xử lý và thấy biết nó đúng thì mới thấy chính xác về thế giới này. Nếu con mắt này bị bệnh thì không thấy đúng về thế giới, cũng giống như ống kính máy ảnh mà ống kính bẩn, méo mó,... thì không thể chụp chính xác hình ảnh của thế giới. Và lỗ tai cũng như vậy. Cho nên, nhận thức về thế giới này có đầy đủ hay không thì phải chuẩn xác. Nhà Phật gọi là phải có chính kiến, trí tuệ chân chính mới hiểu đúng. 

- Phải biết quay về tìm hiểu, khám phá thân tâm, để thấy được sự thật của nó. Nếu khám phá được đầy đủ như Đức Phật thì sẽ biết được tất cả thế giới này một cách chính xác.

2. Nội dung bài mới: Kinh Niệm Xứ

2.1. Giới thiệu kinh Niệm Xứ

- Kinh Niệm Xứ có 2 bài thuộc Đại Tạng Kinh: Kinh Đại Niệm Xứ thuộc Trường Bộ Kinh và kinh Niệm Xứ thuộc Trung Bộ Kinh.  

- Bài kinh Niệm Xứ là bài kinh vô cùng quan trọng đối với hành giả tu tập, với kiến thức căn bản về pháp hành. 

2.2 . Tứ Niệm Xứ - con đường độc nhất giúp chúng sinh chứng ngộ Niết bàn

- Bốn Niệm Xứ - con đường độc nhất đưa đến thanh tịnh cho chúng sinh vượt khỏi sầu não, diệt trừ khổ ưu thành tựu chánh trí, chứng ngộ Niết bàn (Niết bàn là mục tiêu tối hậu của mỗi người, là sự thanh tịnh, an lạc, giải thoát tuyệt đối, chân hạnh phúc). 

+ Độc nhất: Là hành giả đệ tử Phật thì đều phải bước chân trên con đường Tứ Niệm Xứ. Trong nhà Phật, có pháp học, pháp hành và pháp thành (học và hành thì mới thành, mới đắc được). Vì vậy, bên cạnh việc học, chúng ta cũng cần phải hành, như vậy mới có được lợi ích. 

+ Sự thanh tịnh: Chúng sinh phàm phu đều không thanh tịnh, mà bị cấu nhiễm của vô minh, tham - sân - si, mạn nghi, ác kiến,... Cho nên, tu tập Phật Pháp là phải tiến tới đạt được sự thanh tịnh của nội tâm. Bởi nếu không thanh tịnh thì không thể giác ngộ, giải thoát. 

+ Vượt khỏi sầu não, diệt trừ khổ ưu: Khổ là bản chất của cuộc đời - Đức Phật đã tuyên bố sự thật này. Do vô minh nên chúng ta mới không biết đời là khổ. Đức Phật đã chỉ ra: Sinh, già, bệnh, chết là khổ, cầu bất đắc là khổ,... Trong cái khổ thì lâu lâu mới được bớt khổ một chút, khi ấy chúng ta nghĩ đó là sung sướng. Nhưng thực chất chỉ là đang giảm khổ, chữ khổ vẫn không hề biến mất. 

+ Thành tựu chánh trí (tức là trí tuệ chân chính): Trí tuệ chân chính là thấy đúng bản chất sự việc, hiện tượng. 

+ Chứng ngộ Niết bàn: 

* Đó là mục tiêu tối hậu của tất cả chúng sinh, là nơi dứt trừ mọi sự khổ. Tất cả mười phương chư Phật, chư Bồ tát, các vị Thánh Tăng đều thành tựu Niết bàn, đạt được an lạc, giải thoát tuyệt đối. 

* Niết bàn ở chính tâm mỗi người. Thành tựu chứng ngộ Niết bàn đó là bốn niệm xứ (4 lĩnh vực, nơi chốn, phạm trù,... mà chúng ta phải chú ý, lưu tâm), bao gồm: 

(1) Sống quán thân trên thân với trạng thái tâm nhiệt tâm, tỉnh giác, chính niệm để chế ngự tham ưu ở đời.

(2) Sống quán thọ trên các thọ với trạng thái tâm nhiệt tâm, tỉnh giác, chính niệm để chế ngự tham ưu ở đời.

(3) Sống quán tâm trên các tâm với trạng thái tâm nhiệt tâm, tỉnh giác, chính niệm để chế ngự tham ưu ở đời.

(4) Sống quán pháp trên các pháp với trạng thái tâm nhiệt tâm, tỉnh giác, chính niệm để chế ngự tham ưu ở đời.

Mời các bạn tìm hiểu chi tiết trong video trên!