[Video] Cách vượt qua tâm lý tự ti

Câu hỏi: Việc hay tự so sánh với người khác khiến mình rất khổ tâm. Nếu thấy người khác hơn mình như giỏi giang, xinh đẹp hơn thì thấy tự ti và chán nản. Dù đã tự dặn mình không được so sánh, phải thấy điểm tốt của người khác, biến điểm tốt đó thành động lực cho mình nhưng vẫn không làm được. Những lúc đứng trước đám đông thì thấy hổ thẹn, sợ đứng chung với người giỏi. Vậy làm sao để vượt qua tình trạng này?

Trả lời: 

1. Hậu quả của tâm tự ti

- Từ sự tự ti, nếu người khác thành công thì sẽ chuyển sang tâm khác, đó là sự đố kỵ, hoặc ngã mạn. Điều này sẽ làm cho mình rất khổ. 

- Có thói quen suy diễn là mình kém cỏi. 

2. Nguyên nhân của sự tự ti

- Gốc của tự ti chính là tâm ngã mạn. Do kiếp trước mình giàu có, thông minh nhưng khinh chê, coi thường người khác. 

- Có những người có tâm coi thường nhưng hành động không coi thường, tức là người đó kiểm soát được tâm của họ, có hành động để che đậy được tâm coi thường. Những người đó sẽ gặp nhân quả là thực sự họ không bị coi thường, nhưng tâm luôn cảm thấy mình thấp kém, không bằng người khác. Đây chính là trường hợp suy diễn.

- Những người trong tâm coi thường, có hành động coi thường thì kiếp sau họ sẽ thực sự thấp kém.

3. Cách để vượt qua tâm tự ti

- Phải phải thay đổi từ trong tâm. 

- Luôn luôn tán thán những điều tốt đẹp. Ví dụ: Chia sẻ Pháp là một việc công đức tán thán, giúp mình bỏ được tâm đố kỵ, ganh ghét. 

- Khi đứng cạnh người khác phải có mục đích là học hỏi những điều tốt đẹp từ họ. 

- Bất cứ ở đâu, mình cũng phải là người đi học để tự hạ thấp tâm mình xuống. 

Mời các bạn tìm hiểu chi tiết trong video trên!