Giới thiệu về Website

Trang web phamthiyen.com là nơi đăng tải những bài viết, video hướng dẫn cách áp dụng Phật Pháp: giáo lý nhân quả và tâm linh vào cuộc sống bằng phương pháp tâm linh của đạo Phật.

Phạm Thị Yến

Thiền là gì? Cách thiền cho người mới bắt đầu

Thiền là một từ không hề xa lạ với rất nhiều người ở khắp nơi trên thế giới. Bởi vì thiền mang lại rất nhiều lợi ích như: giải tỏa căng thẳng, tăng cường sức khỏe… Tuy nhiên, từ trước tới nay, có rất nhiều khái niệm về thiền. Bởi vậy, rất nhiều người vẫn bị mơ hồ trong việc hiểu rõ: “Thiền là gì?”, “Người mới bắt đầu, thiền như thế nào để được lợi ích?”, “Có phải thiền là cứ phải ngồi một chỗ mới là thiền?”…

>>> Hướng dẫn cách ngồi thiền đúng phương pháp để giúp tâm an định

Đầu tiên một người muốn thực tập được thiền, phải có tư tưởng buông bỏ (trích lời trạch giảng của Cô Phạm Thị Yến)
Đầu tiên một người muốn thực tập được thiền, phải có tư tưởng buông bỏ (trích lời trạch giảng của Cô Phạm Thị Yến)

Một bạn trẻ đã gửi chia sẻ tới Cô Phạm Thị Yến như sau: “Thưa Cô, con biết thiền mang lại rất nhiều lợi ích, giúp tâm an định. Con đã tham khảo rất nhiều video hướng dẫn cách ngồi thiền trên mạng. Nhưng mỗi chỗ họ lại hướng dẫn khác nhau khiến con rất hoang mang…”

Để giải đáp những thắc mắc đó, video trên đây chính là những chia sẻ của Cô Phạm Thị Yến – Pháp danh Tâm Chiếu Hoàn Quán về vấn đề này.

Các bài nên xem:

20 lượt xem
31/08/2020

Bình luận