Thiền Tứ Niệm Xứ

Bản chất và cách thực hành thiền Chánh niệm | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 8

Đề mục quán giúp tăng thượng tâm, tăng thượng trí: 1. Quán tưởng sự học chánh kiến của mình về khổ, nguyên nhân của khổ...

Thiền chánh niệm là gì? | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 7

Thiền chánh niệm là gì? | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 7

Giải đáp thắc mắc - Phần 2 | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 6

Câu hỏi: Khi con đếm hơi thở thì con đếm không sai, có những lúc con đếm hơn một tiếng cũng không sai, nhưng trong tâm con vẫn suy nghĩ sang chuyện khác. Cô cho con hỏi, đây có phải là điều bất thường không ạ?

Giải đáp thắc mắc - Phần 1 | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 5

Phật tử Phạm Thị Yến - Chủ nhiệm CLB Cúc Vàng - Tập Tu Lục Hoà chia sẻ với các Phật tử trong CLB.

Hướng dẫn thiền hành | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 4

Phật tử Phạm Thị Yến - Chủ nhiệm CLB Cúc Vàng - Tập Tu Lục Hoà chia sẻ với các Phật tử trong CLB.

Hướng dẫn ngồi thiền | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 3

Hướng dẫn ngồi thiền | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 3

Tổng quan về thân, tâm và thế giới | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 2

Tổng quan về thân, tâm và thế giới | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 2

Khuyến khích tu thiền Tứ Niệm Xứ | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 1

Khuyến khích tu thiền Tứ Niệm Xứ | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 1

Chương trình tu Chánh niệm, tỉnh giác, thiền Tứ Niệm Xứ

Thực tập thiền Tứ Niệm Xứ sẽ giúp chúng ta sao sát (chú tâm) hơn về việc quan sát thân, điều hướng thân tâm (chánh niệm) tại bốn chỗ: thân, cảm thọ, tâm và các pháp (thiện, bất thiện, khổ, vô thường, giới...).