Thiền Tứ Niệm Xứ

[Video] Thiền hành và lợi ích rèn luyện sự chú tâm | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 38

Lợi ích của việc rèn luyện sự chú tâm: tốt cho sức khỏe cũng như sự hoạt động của não, thông minh, hiểu vấn đề một cách nhanh chóng, dễ dàng nắm bắt, phân tích các vấn đề

[Video] Lợi ích và một số lưu ý thực hành Thiền trong đời sống | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 37

Lợi ích và một số lưu ý thực hành Thiền trong đời sống | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 37

[Video] Thực tập thiền hành: Sự tĩnh lặng của tâm | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 36

Thực tập thiền hành: Sự tĩnh lặng của tâm | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 36

[Video] Giải đáp thắc mắc - Phần 13 | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 35

Khi đi thiền hành, cháu chú tâm bước chân – phải chạm, trái chạm – nhưng sau một lúc thì nặng đầu, mệt, không thoải mái. Cháu xin thỉnh Cô chỉ dạy cho cháu biết là cháu đã tu sai ở đâu và cách giải quyết vấn đề này ạ. Cháu xin tri ân Cô ạ.

[Video] Giải đáp thắc mắc - Phần 12 | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 34

Giải đáp thắc mắc - Phần 12 | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 34

[Video] Năng lực của tỉnh thức, tỉnh giác | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 33

Năng lực của tỉnh thức, tỉnh giác | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 33

[Video] Giải đáp thắc mắc - Phần 11 - Quán thân | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 32

Giải đáp thắc mắc - Phần 11 - Quán thân | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 32

[Video] Giải đáp thắc mắc - Phần 10 - Quán thân | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 31

Khi ngồi thiền, ý niệm muốn thanh lý tâm bất thiện cũng thuộc về vọng tưởng; phải bỏ nó đi, quay trở lại với các đề mục chánh niệm trong hiện tại - đó gọi là tỉnh giác.

[Video] Tầm quan trọng của chánh niệm, tỉnh giác khi hành thiền | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 30

Tầm quan trọng của chánh niệm, tỉnh giác khi hành thiền | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 30

[Video] Giải đáp thắc mắc - Phần 9 | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 29

Giải đáp thắc mắc - Phần 9 | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 29

[Video] Ý nghĩa thực hành chánh niệm, tỉnh giác | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 28

Chúng ta phải học Ngài Bàn Đặc về hạnh nương tựa và vâng lời. Từ nương tựa, vâng lời mới bắt đầu các niệm tiếp theo trong hiện tại. 

[Video] Thực hành quán thân: Tiểu oai nghi | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 27

Thực hành quán thân: Tiểu oai nghi | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 27

[Video] Đề mục thực tập tỉnh giác quán thân | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 26

Đề mục thực tập tỉnh giác quán thân | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 26

[Video] Ứng dụng thực tập quán thân - tiểu oai nghi | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 25

Ứng dụng thực tập quán thân - tiểu oai nghi | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 25

[Video] Giải đáp thắc mắc - Phần 8 | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 24

Giải đáp thắc mắc - Phần 8 | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 24

[Video] Lợi ích thiền niệm thân | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 23

Lợi ích thiền niệm thân | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 23

[Video] Ứng dụng thực tập quán thân - đại oai nghi | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 22

Ứng dụng thực tập quán thân - đại oai nghi | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 22

[Video] Giải đáp thắc mắc - Phần 7 | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 21

Giải đáp thắc mắc - Phần 7 | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 21

[Video] Thực hành thiền quán tâm theo đề mục | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 20

Thực hành thiền quán tâm theo đề mục | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 20

[Video] Nhận biết nhiệt tâm, tỉnh giác và chánh niệm | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 19

Nhận biết nhiệt tâm, tỉnh giác và chánh niệm | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 19

[Video] Hướng dẫn thiền hành | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 18

Hướng dẫn thiền hành | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 18

[Video] Sự liên đới của cảm thọ giữa thân và tâm | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 17

Sự liên đới của cảm thọ giữa thân và tâm | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 17

[Video] Thế nào là quán thân, thọ, tâm, pháp? | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 16

Quán thân: Quan sát thân thể của chúng ta, bao gồm: + Quán hơi thở: Từ khi lọt lòng mẹ, chúng ta đã biết thở. Và từ đó trở đi, chúng ta tự thở, không cần ai...

[Video] Giải đáp thắc mắc - Phần 6 - Nhiệt tâm, tỉnh giác | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 15

Giải đáp thắc mắc - Phần 6 - Nhiệt tâm, tỉnh giác | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 15

[Video] Giải đáp thắc mắc - Phần 5 - Nhiệt tâm, tỉnh giác | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 14

Giải đáp thắc mắc - Phần 5 - Nhiệt tâm, tỉnh giác | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 14

[Video] Nhiệt tâm và tỉnh giác khi thực hành Tứ Niệm Xứ | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 13

Này các Tỷ-kheo, ở đây Tỷ-kheo sống quán thân trên thân, nhiệt tâm, tỉnh giác, chánh niệm để chế ngự tham ưu ở đời; sống quán thọ trên các thọ,...

[Video] Giới thiệu kinh Niệm Xứ | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 12

Giới thiệu kinh Niệm Xứ | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 12

[Video] Giải đáp thắc mắc - Phần 4 | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 11

Câu hỏi 1: Khi đi thiền hành thì mình nên chú tâm vào mũi bàn chân, gót bàn chân, lòng bàn chân hay là chỉ cần biết được là cái gì đang chạm chứ không cần phải nhất định là cái gì ạ?

[Video] Thực hành thiền quán theo đề mục | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 10

Thực hành thiền quán theo đề mục | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 10

[Video] Giải đáp thắc mắc - Phần 3 | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 9

Câu hỏi 1: Trong khi ngồi thiền thì cơ thể cháu tự có phản ứng là điều chỉnh hơi thở mà cháu không kiểm soát được, khiến cho nhiều khi ngồi thiền cháu bị cảm giác mệt mỏi. Cháu xin thỉnh Cô chỉ dạy cháu về vấn đề này và cách giải quyết nó.