Nghe Pháp buồn ngủ phải làm sao?

Nghe Pháp là chúng ta nghe những lời dạy của Đức Phật thông qua sự truyền giảng của các Thầy để chúng ta dễ dàng áp dụng vào trong cuộc sống. Giống như khi đi học, phải có nền tảng căn bản chúng ta mới có thể vận dụng để thực hành. Khi học Phật cũng vậy, muốn hiểu và thực hành thì chúng ta phải nghe Thầy giảng Pháp để có thêm kiến thức, nền tảng để tu tập.
Nhiều người hiểu được lợi ích của việc nghe Pháp như vậy, nhưng khi nghe Thầy giảng Pháp, dù có cố gắng đến đâu nhưng những cơn buồn ngủ cứ ập tới, khiến họ không thể tập trung nghe giảng và tư duy những lời giảng của Thầy. Điều đó làm họ cảm thấy rất lo lắng.
Vậy tại sao khi cứ nghe giảng Pháp lại có cảm giác buồn ngủ? Khi nghe Pháp buồn ngủ như vậy thì chúng ta phải làm gì?
Video dưới đây là những chia sẻ của Cô Phạm Thị Yến về vấn đề này.

Các bài nên xem:

• Lợi ích của Phật Pháp đối với tuổi trẻ
• Cách duy nhất để kiểm chứng lời Phật dạy!
• Phương pháp đối trị tâm ngã mạn
• Tuổi trẻ đến chùa học Phật Pháp – lợi ích không nhỏ cho tương lai đất nước!
• Quy y Tam Bảo là gì? Khi nào biết mình có lòng nương tựa Tam Bảo tuyệt đối?