Câu hỏi: Có nghe Cô Phạm Thị Yến - Pháp danh Tâm Chiếu Hoàn Quán chia sẻ về người bạn đạo lý và người bạn xấu ở trong mình, nên con liên hệ với bản thân và có vấn đề thắc mắc:

Khi đi chùa, con hay gieo duyên cho các bạn, có nghĩa là người bạn đạo lý bên trong cũng mong muốn những người xung quanh tốt lên. Nhưng đối với bản thân mình, người bạn đạo lí dường như rất mờ nhạt, dường như bị yếu hơn so với người bạn xấu bên trong mình. Có nghĩa là người bạn xấu chi phối bản thân mình, nó làm mất đi cái phương hướng để tìm ra cái đường đi trong cuộc đời. Làm thế nào để giúp người bạn đạo lí này từ cái việc không những giúp đỡ người khác mà còn giúp đỡ chính bản thân mình, chứ không để cho người bạn xấu ở bên trong chi phối, để cho mình tốt hơn?

Trả lời: 

1. Cách định hướng cho người bạn đạo lý

- Người bạn đạo lý của ta, phát triển trên khắp tất cả các phương tiện của cuộc sống. Nhưng ta không tìm hướng đi cho người bạn ấy thì người bạn này cũng không thể tìm ra phương hướng để định hình cho nó phát triển.

- Ta cần hướng dẫn người bạn đạo lý của bản thân thông suốt một vấn đề trước, sau đó từ việc nó sẽ thông sang chỗ khác. Và để được như vậy, cần có thời gian cho người bạn đạo lý này.

+ Mỗi ngày nên dành 5 - 10 phút ngồi thiền thư giãn, tức là ngồi yên lặng không suy nghĩ gì, để cho người bạn đạo lý được năng lực sống. Dần dần sẽ cảm nhận được sự thảnh thơi trong tâm. Khi cảm nhận được sự thảnh thơi, mà người bạn xấu đến thì mình lại ngồi thảnh thơi. Đây là cách đuổi người bạn xấu. 

+ Phải có thời gian, có thể tiến hành song song: Bắt đầu thâm nhập giáo lý bằng cách dùng mười phút, năm phút để nghe câu trả lời ngắn về vấn đề liên quan đến cuộc sống trong nhân quả (trước hết phải thâm nhập giáo lý). Đây là lối vào khiến phát sinh những tư duy khi gặp các tình huống khác.

2. Lợi ích của việc thực tập trên

- Phát sinh một năng lượng phúc báu, sẽ tự định hướng cho chúng ta sẽ gặp ai, làm gì để thành công trong cuộc đời.

- Khi gặp bất cứ việc gì khiến ta phiền não, chỉ cần ngồi thiền thư giãn như hướng dẫn trên mấy phút, tâm ta đã có sẵn năng lượng về sự huân tập thảnh thơi thì buông bỏ được việc xấu ác rất nhanh, thì người bạn đạo lý sẽ xuất hiện.

- Thực hành một thời gian thì người bạn đạo lý sẽ phát triển rất nhanh.

- Huân tập thành năng lượng trí tuệ tốt. Khi một vấn đề xảy ra, ta là người quán sát, nghe, tư duy, phân tích, lời nói của chúng ta chắc thực. Khi đó chính là do phước báo về uy tín và sáng suốt nó phát sinh.

Mời các bạn tìm hiểu chi tiết trong video trên!