Link đề mục quán của chu kỳ tu mùa hạ chương trình 3

Chu kỳ 7

* Đề mục quán giúp tăng thượng tâm, tăng thượng trí:

- Ngày thứ 3: Quán tưởng niệm Tăng sinh tâm hoan hỷ
Hướng đến chư Tăng và sự phạm hạnh của chư Tăng để quán về các đức của chư Tăng đang thực hành phạm hạnh.
+ Diệu hạnh: Quán đến những hạnh lành của chư Tăng đang thực hành.
+ Trực hạnh: Hạnh chánh trực, thẳng thắn của chư Tăng đang thực hành (thông qua việc quán sự thẳng thắn của chúng ta khi tu Pháp lục hòa).
+ Ứng lý hạnh: Hạnh trí tuệ của chư Tăng.
+ Chánh hạnh: Sự phạm hạnh, tự độ, độ tha của chư Tăng.
→ Từ đó, sinh tâm hoan hỷ và mong muốn cho mình được sống với các đức hạnh cao quý đó.

- Ngày thứ 4: Niệm Tăng để dẹp trừ các bất thiện, cấu uế
1. Quán chiếu hiện tại chúng ta còn đang mắc kẹt ở các tâm bất thiện nào? (Quán chiếu trong hiện tại của chúng ta đối với các hội chúng trong gia đình, tu tập, bạn bè, đồng nghiệp,... để xem chúng ta dối trá, che đậy, khuất lấp, không thẳng thắn ở điểm nào, với ai?)

→ Từ đó, niệm Tăng để sinh ra các Pháp đối trị tâm khiến buông xả tham, hướng về chư Tăng sống phạm hạnh, để chúng ta được sống với phạm hạnh, ít muốn biết đủ, sống với ứng lý hạnh (quán về nhân quả) để bỏ đi tâm đố kỵ, sống với trực hạnh (từ bỏ chướng ngại không thẳng thắn, không yêu thương chân thật về mình, không tự ti, không đố kỵ).

2. Quán chiếu về lợi ích của Phật Pháp, khởi niệm mong muốn chánh Pháp trụ lâu dài ở thế gian để giác ngộ cứu khổ cho chúng sinh.
Khởi tâm tri ân Phật, chư tổ, Sư Phụ, chư Tăng và các bậc thiện hữu tri thức đã giúp cho mình được duyên tu học Phật Pháp.